Lexikon
Burnout - Syndrom

Burnout - Syndrom

ifb-Logo
Redaktion
Stand:  26.6.2025
Lesezeit:  01:30 min

Kurz erklärt

Das Burnout-Syndrom ist ein Zustand der emotionalen, körperlichen und mentalen Erschöpfung. Er entsteht durch chronischen Stress und Überlastung, insbesondere im beruflichen Umfeld. Es geht oft mit Gefühlen von Resignation, geringer Leistungsfähigkeit, Zynismus und einer reduzierten Empathie gegenüber anderen einher. Burnout kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen und erfordert oft professionelle Unterstützung zur Bewältigung und Prävention.

Kostenlose ifb-Newsletter

Abonnieren Sie unsere Newsletter

Bleiben Sie auf dem Laufenden mit unseren Newslettern für Betriebsräte, SBV und JAV.
Jetzt abonnieren

Begriff

Zustand totaler körperlicher und emotionaler Erschöpfung (Ausgebranntsein).

Erläuterung

Ursachen

Burnout kann sowohl durch starke Beanspruchung im privaten Umfeld als auch durch übermäßige Anforderungen in der beruflichen Tätigkeit ausgelöst werden. Im Betrieb sind es vor allem Leistungsdruck auf Grund von zu wenig Personal, unrealistischen Leistungszielen und Führungsmängeln. Letztere belasten vor allem jene Mitarbeiter, die mit Gewissenhaftigkeit und teils maßlosem Ehrgeiz versuchen, den hochgesteckten Anforderungen gerecht zu werden. Burnout-Symptome können auch bei Unterforderung (z. B. durch Arbeitslosigkeit) auftreten.

Entwicklung

Burnout entsteht nicht schlagartig, sondern entwickelt sich schleichend. Der Mitarbeiter versucht, mit erhöhten Anstrengungen die Erwartungen an die Erreichung der hoch gesteckten Ziele zu erfüllen. Dabei überschreitet er ständig die Grenzen seines Leistungsvermögens, was zunehmend Erschöpfungszustände hervorruft. Versagensängste stellen sich ein. Die Arbeitsleistung leidet darunter. Fehler und Misserfolge häufen sich. Aus Scham meidet er zunehmend soziale Kontakte. Die innere Leere löst depressive Zustände, Apathie und das Gefühl der Sinnlosigkeit aus. Die körperlichen Beeinträchtigungen sind individuell unterschiedlich. Oft gehen Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Magenkrämpfe mit dem Burnout-Syndrom einher. Im Endstadium des Burnout (Meltdown) erlebt die Person die totale körperliche und emotionale Erschöpfung und Ausweglosigkeit, die nicht selten im Selbstmord endet.

Burnout | © AdobeStock | Azat Valeev

© AdobeStock | Azat Valeev

Bezug zur Betriebsratsarbeit

Präventive Maßnahmen

Der Betriebsrat ist gefordert, sich dafür einzusetzen, dass durch die menschengerechte Gestaltung der Arbeitsbedingungen Burnout-Fällen vorgebeugt wird. Dazu gehört vor allem, dass er strikt darauf achtet, dass die Arbeitsschutzvorschriften eingehalten werden. Unter diesem Gesichtspunkt prüft er kritisch, ob vom Arbeitgeber vorgesehene Überstunden (§ 87 Abs. 1 Nr. 3 BetrVG) unbedingt notwendig sind und das persönlich zumutbare Maß an Arbeitszeitbelastung der betroffenen Mitarbeiter nicht überschritten wird. Er wacht auch darüber, dass „schwarze Überstunden“, unabhängig davon, ob sie mit oder ohne Wissen des Arbeitgebers geleistet werden, unterbunden werden. Im Rahmen seines Mitbestimmungsrechts bei der Erstellung und inhaltlichen Ausgestaltung allgemeiner Beurteilungsgrundsätze (§ 92 Abs. 2 BetrVG) kann er wesentlich auf maßvolle Bewertungskriterien für Leistungsbeurteilungen und Zielvereinbarungen Einfluss nehmen. Der Betriebsrat hält stets ein waches Auge auf Anzeichen möglicher Überforderungen in den Abteilungen. Er thematisiert das Problem Burnout auf Betriebsversammlungen, in Gesprächen mit dem Arbeitgeber sowie in Sitzungen des Arbeitsschutzausschusses.

Schulungsanspruch

Betriebsräte können vom Arbeitgeber die bezahlte Freistellung eines Mitglieds zur Teilnahme an einer Schulung zum Thema "Burn-out im Unternehmen" sowie die Übernahme der Schulungskosten verlangen. Das gilt jedenfalls dann, wenn Beschäftigte den Betriebsrat bereits mehrfach auf eine bestehende Überforderungssituation angesprochen haben. In diesem Fall ist die Schulung selbst dann erforderlich i.S.v. § 37 Abs. 6 BetrVG, wenn der Arbeitgeber bereits eine telefonische Beratungsstelle zum Thema "Burn-out" eingerichtet hat (ArbG Essen v.30.6.2011 - 3 BV 29/11).

Rechtsquelle

Keine einschlägigen Rechtsquellen.

Seminare zum Thema:
Burnout - Syndrom
Arbeits- und Gesundheitsschutz Teil II
Betriebliche Suchtprävention Teil III
Betrieblicher Umweltschutz und Energiemanagement
Diese Lexikonbegriffe könnten Sie auch interessieren
Aktuelle Videos zum Thema
Das könnte Sie auch interessieren
Immer ON – die Welt ist digitaler geworden | © AdobeStock | Matthew Cerff/peopleimages.com

Immer ON – die Welt ist digitaler geworden

Digitaler Stress wird durch die Nutzung und Allgegenwärtigkeit von digitalen Technologien verursacht. Dieser Stress war bereits in den Achtzigerjahren bekannt, als die ersten PCs Einzug in die Büros hielten – hieß damals aber noch „Technostress“ (die Krankheit, die auftritt, wenn das Gleic ...
Mehr erfahren
Richtig krankmelden mit digitaler AU: Worauf müssen Sie jetzt achten? | © AdobeStock | Ralf

Richtig krankmelden mit digitaler AU: Worauf müssen Sie jetzt achten?

Das Jahr 2023 hat einiges Neues mitgebracht – unter anderem den Abschied vom „gelben Schein“. Wie melden Sie sich jetzt „richtig“ krank? Ändert sich etwas an den Fristen? Und gibt es die telefonische Krankschreibung vom Arzt noch? Klicken Sie rein in unser Update für Arbeitnehmer, Betriebs ...
Mehr erfahren
Bedeutung eines Post-Covid-Syndroms bei der Feststellung des Grades der Behinderung
Wie ist ein Post-Covid Syndrom bei der Festlegung des Grades der Behinderung zu bewerten? Darüber hatte das Sozialgericht Speyer zu entscheiden. Ziel des Klägers war die Anerkennung der Schwerbehinderung. Das Versorgungsamt hatte lediglich einen Grad der Behinderung von 30 festgestellt. 
zur Rechtsprechung